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Bewegungs- & Meditationsvideos

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10 Minuten Wringen & Schwingen

Balance

Gymnastik auf dem Boden für Leber, Niere & Darm

Neuronales Zittern mit Erklärung

Bitte erst machen, nachdem Du die Version mit Erklärung gesehen
und verstanden hast!

Schöne Vorübungen, aber lasst euch nicht vom Zittern abschrecken, falls sie (oder einige) zu schwierig sind! Bitte schaut zuerst das "Neuronale Zittern mit Erklärung!

Nadabrahma Summ-Meditation mit Erklärung

Nadabrahma Summ-Meditation ohne Erklärung

Devavani - Meditation mit Bewegung & Tönen mit Erklärung

Devavani  - Meditation mit Bewegung & Tönen ohne Erklärung

Mantra für Wahrheit, Licht & Unsterblichkeit (ich persönlich nutze es völlig frei von seiner Bedeutung)

Myokine zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Durchlüftete Faszien - freier Geist - Schadstoffe abtransportieren mit Schwung