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Stabil im Leben, statt Hals- & Beinbruch

Gabriele Wander

Körpertherapeutin & Entwicklerin des MiShu

Gabriele Wander ist Körpertherapeutin, Dipl. Sozialpädagogin (FH) und Entwicklerin des MiShu-Rückenstuhls. Da sie selbst  schon früh in ihrem Leben unter Rückenschmerzen litt, wurde sie aktiv. Um sich selbst zu helfen, sammelte sie zunächst viele Jahre lang fundiertes Wissen im Bereich der ganzheitlich orientierten Körpertherapie, wie z.B. Yoga, Spiraldynamik, Feldenkrais und Bio-Tensegrity. Als Ergebnis einer 4-jährigen Entwicklungszeit entstand „MiShu“ - ein rückenfreundlicher Bewegungsstuhl aus Holz, der den Rücken von innen heraus ins Schwingen bringt, dabei die Muskeln stärkt und zugleich die Gehirnströme aktiviert.

Gabriele Wander gibt ihr Wissen und ihre Erfahrungen in Vorträgen und Online-Seminaren unter dem Motto „Zähneputzen für die Wirbelsäule“ weiter an Menschen, die bereit sind, täglich ein paar Minuten lang für die Gesundheit ihres Rückens etwas zu tun - ob mit oder ohne MiShu-Stuhl.

In unserem Gespräch unternehmen wir einen Ausflug in die Evolutionsgeschichte unserer menschlichen Wirbelsäule, die sich über den unvorstellbar langen Zeitraum von 500 Millionen Jahren hinweg entwickelt hat. Wir erfahren, was das mit unseren Sitz-Gewohnheiten - und mit der „Volkskrankheit Rückenschmerz“ zu tun hat, wie Faszien hier Stabilität und Flexibilität bieten und lernen eine wunderbar entspannende, wie effektive Übung kennen.

Dieses Interview war der Anfang meiner wunderbaren Freundschaft mit Gabi Wander. Damals habe ich noch sehnsuchtsvoll auf den MiShu geschaut, heute erfreue ich mich täglich an ihm!

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