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Stabil im Leben, statt Hals- & Beinbruch

Gaby Slomka

Yogalehrerin BDY & EYU

Gaby Slomka  ist zertifizierte Yogalehrerin und Yoga begleitet sie schon seit beinahe 35 Jahren. Was 1987 als Alternative zur Schwangerschaftsgymnastik begann, wurde eine große Liebe.

2002 begann sie selbst die Ausbildung zur  Yogalehrerin. Diese dauerte 4 Jahre. 2014 übernahm sie die Yogaschule des Himalaya Instituts in Ahrensburg, die sie 2019 an ihre Nachfolgerin übergab, um mit ihrem Mann im Wohnmobil auf Reisen zu gehen.

Als sie 2020 auf einem Campingplatz strandete, begann sie für ihre ehemaligen Kursteilnehmer Yogavideos aufzunehmen.

Inzwischen bietet sie auch wieder Wochenendseminare an und hat, neben ihrem Youtube-Kanal, spezielle Yogavideos für Menschen mit Osteoporose zusammengestellt. 

Ihre monatlichen Meditationsvideos  zu Vollmond sind eine weitere wunderbare Einladung. 

In unserem Gespräch vermittelt Gaby Slomka, wie Yoga auch im Alter und bei Osteoporose gelingt. 

Wer bis hierhin dachte, dass das mit dem Yoga aufgrund der körperlichen Grenzen nicht funktioniert, wird sich nach diesem Interview vielleicht doch noch einmal auf Entdeckungsreise begeben wollen. Ihre lebensnahe Herangehensweise ist frei von akrobatischen Höchstleistungen, gefüllt mit Achtsamkeit und lädt ein, die eigenen Grenzen respektvoll zu erkunden und womöglich zu erweitern!

Raus aus dem Alltag - hinein ins Yoga-Wochenende

Präsenzwochenende mit Gaby Slomka auf dem
Hof Oberlethe

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