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Kurse die ich selbst gern gemacht habe (nicht vollständig!)
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Lichtkost & andere gute Sachen
Die Audiofrequenzen sind für mich nach wie vor das Herzstück von Marvins Wirken! Wenn die Lichtfrequenzen ein Grundnahrungsmittel sind, dann sind die Audios die Geschmacksrichtungen.
Mit ihnen kann ich sehr gezielt Einfluss auf meine persönliche Befindlichkeit nehmen. Sie erleichtern mir das konzentrierte Arbeiten, geben mir ein wunderbares Einschlafgefühl, unterstützen Regeneration und ganz viel mehr!
Silizium von Dr. Rilling Healthcare
Silicium gibt dem Bindegewebe, der Haut, den Sehnen und den Bändern Struktur und sorgt sowohl für Elastizität, als auch Stabilität.
Oft ist das Bindegewebe allein mit dem Bewegungsapparat assoziiert, dabei kleidet es ebenfalls alle Organe bis hin zu unseren Blut-gefäßen aus und ist somit ein essenzieller Bestandteil für gesunde Arterien und Venen. Obwohl in einigen Lebensmitteln große Mengen an Silicium vorhanden sind, kann die Bioverfügbarkeit sehr unterschiedlich sein. Mitunter ist sie gar nicht gegeben.
Deshalb war ich froh, als Dr. Bruno Kugel mir diese Empfehlung gab, denn ich kenne niemanden, der so leidenschaftlich und tiefgreifend in diesem Thema ist.
Mikro-Fermentation mit Millivital
waldkraft.bio ist ein weiterer online-Versand, den ich gern nutze. Neben DMSO, CDL und Artemisia gibt es noch viele andere, spannende Produkte bester Qualität.
Besonders spannend finde ich im Moment das Cannasan+, eine Mischung aus CBD-Öl und DMSO. Da beide Substanzen entzündungs-hemmend und schmerzlindernd wirken, erscheint mir die Mischung sehr vielversprechend, sofern keine Gründe gegen den Einsatz von CBD sprechen.
Außerdem gefällt mir, dass es eine eigene Rubrik für Tiere gibt.
MiShu
In Marvins Licht-Webinar erfährst Du wie Lichtfrequenzen auf Deinen Körper wirken, was es bedeutet, dass 99% der Menschen einen Lichtmangel oder Lichtverzerrung haben und vieles mehr.
Seit ich die Chroma habe, betrachte ich sie als Grundnahrungsmittel :-))
Biogena
Hochwertige Mikronährstoffe als Einzelsubstanzen & Mischungen.
Das Melatonin ist mir ein stetiger, treuer Begleiter
Mit dem Gutscheincode AD0479917 gibt es für Neukunden € 25 Rabatt bei einem Mindestbestellwert von € 75.
Salzpfeife
Eine Salzlösung reinigt die Nase und Atemwege durch den osmotischen Effekt, bei dem Wasser aus der Schleimhautzelle in Richtung der höheren Salzkonzentration fließt. Dadurch wird ein natürlicher Reinigungseffekt in Gang gesetzt. Die schwillt die Schleimhaut ab und der Schleim verflüssigt sich, was die Entfernung von Schleim und Krankheitserregern erleichtert.
Bei der Salzpfeife wird beim Einatmen die Feuchtigkeit aus der Luft, die an den Salzkristallen vorbeiströmt absorbiert. Dadurch gelangen Salzpartikel in Mikrogröße, mit jedem Atemzug in die Atmungsorgane. Das eingeatmete Salz stimuliert die bereits beschriebenen natürlichen Reinigungsmechanismen.
Sehr nützlich und einfach in der Anwendung!
Galactose
Durch Dr. Kurt Mosetter wurde ich vor Jahren auf Galactose und ihre positiven Eigenschaften, im Gegensatz zu herkömmlichen Zucker, aufmerksam.
Galactose wird umgangssprachlich auch als „Gehirnzucker“ bezeichnet, da es Energie für Gehirn- und Nervenzellen liefert.
Auch Gehirnzellen können unter einer Insulinresistenz leiden, wenn die Insulinrezeptoren gestört sind. Dank ihres niedrigen glykämischen Indexes von nur 20 (verglichen mit Glukose bei 100) kommt es im Körper zu einer langsamen Verstoffwechselung.
Da Galactose kein Insulin benötigt, um in die Zellen zu gelangen, ist sie besonders bei Erkrankungen, die mit einer Insulinresistenz oder -mangel einhergehen, ein wichtiger Energiespender.
Um noch effektiver zu agieren, nutze ich auch gern die Empfehlung von Dr. Hartmut Fischer, in ein Glas Wasser mit Galactose 20-30 Tropfen DMSO zu geben, um ihre positiven Eigenschaften für die Zellen noch nutzbarer zu machen.
Die hier verlinkte Galactose wird aus Pfirsich-Harz hergestellt, und ist deshalb auch für Menschen mit Milchzuckerunverträglichkeit und Veganer kompatibel.
Der Wasserwirbler
Mit diesem Wasserwirbler habe ich endlich eine Lösung gefunden, um meinen Zellen bestmögliche Qualität zur Verfügung zu stellen. Ich bin so glücklich, dass ich im Zuge einer Kongress-Vorbereitung auf ihn gestoßen bin!
Und das beste ist: ich kann ihn überall mit hin nehmen, und er wird wahrscheinlich noch meine Enkel begleiten, wenn ich welche haben sollte. Keine Kartuschen nachkaufen, keine Wartung, keine Sollbruchstelle!
Biogena
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Das Melatonin ist mir ein stetiger, treuer Begleiter
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An manchen Produkten bin ich als Affiliate beteiligt, das heißt, ich bekomme eine Provision und konnte für euch Rabatte organisieren. Andere Produkte empfehle ich einfach, weil ich sie grandios finde.
Der wunderbare Artemisia-Kongress von Christel Ströbel ist für mich ein absolutes "Must-Have"!
Im Jahr 2015 wurde der Nobelpreis für Medizin an Artemisia verliehen, die in Afrika erfolgreich gegen Malaria eingesetzt wird.
Es ist kaum verwunderlich, dass sowohl die WHO als auch die EU alles daran setzen, diesen wertvollen Einsatz zu unterbinden. Tatsächlich kam die EU auf die absurde Idee, diese Pflanze, die auch bei uns seit Langem geschätzt wird, als "novel food" (= neuartiges Lebensmittel) zu klassifizieren.
Ich könnte dir jetzt seitenlang erzählen, was Artemisia alles kann –aber das wäre überflüssig, denn es gibt ja diesen wunderbaren Kongress, der dir alle Informationen, die du benötigst.
Für nur 29,99 € ist dieser Kongress nicht nur ein echtes Schnäppchen, sondern vor allem eine kluge Investition in deine Gesundheit!
Die Vagus-Challenge hat einen erkrankten Freund und mich in einer aufreibenden Zeit stark unterstützt. 4 Wochen lang begleiteten Dr. Ingfried Hobert und Remo Rittiner uns im Alltag mit Übungen und Impulsen zur inneren Ausrichtung. Da wir Menschen Gewohnheitstiere sind, war diese Zeit ausreichend, um die Vagus-Stimulation als selbstverständliche Tagesroutine zu implementieren.
Die Übungen sind von der Länge her so konzipiert, dass sie auch bei Zeitmangel gut in den Tagesplan integriert werden können. Dass nicht ständig neue Übungsfolgen anstehen, sondern eine Woche lang jeweils die Tages- und Abendausrichtung beibehalten wird, hilft, ihre Kraft zu verinnerlichen und wirklich zu erfahren, statt sie nur zu streifen.
Die Notfallübungen sind wie die "Medizin für die Westentasche".
Beim hier verlinkten Einführungswebinar geben Dr. Hobert und Remo Rittiner Dir kostenlos einen genauen Einblick, worum es konkret geht und was die Vagus-Stimulation bewirkt.
Dipl.-Sportwissenschaftler Jan Lingen hat einen beeindruckenden Kurs entwickelt, der es dir ermöglicht, dein ganz persönliches Behandlungskonzept bei chronischen, wie auch akuten Schmerzen zu erstellen und diese auch umzusetzen!
Der Kurs bietet dir Anleitungen zum Auffinden der zu Deinem Schmerzprofil passenden Triggerpunkte zur Selbstmassage und dazu gehörige Bewegungs-empfehlungen zum Mitmachen. Zudem fungiert er auch als wunderbares Achtsamkeitstraining. Er ist eine Einladung, selbstbestimmt und aktiv an deiner Gesundheit zu arbeiten und ist für mich die Umsetzung des berühmten Zitats von Maria Montessori: "Hilf mir, es selbst zu tun!"
Um einen guten Eindruck zu gewinnen, schau Dir gern DIESES Video zu meinem letzten Webinar mit Jan Lingen an.
Die Leberreinigung habe ich im Herbst 2024 zum ersten Mal mitgemacht. Da ich 2023 begeistert und beeindruckt von Keto-Kur nebst Begleitung durch Familie Wunder war, hat mich die Neugierde und Lust auf neue Erfahrungen zur Leberreinigung gebracht - ohne dass gesundheitliche Probleme vorlagen. Aber bekanntlich ist Vorbeugen besser als heilen!
Umso bemerkenswerter fand ich, dass ich dennoch die energiesteigernde Wirkung deutlich spüren konnte! Speziell für Menschen, die sich erstmal langsam an die Kuren herantasten möchten, ist die Leberreinigung der perfekte Einstieg. Die Phase, die etwas mehr Disziplin verlangt ist kurz und wird zudem liebevoll und engagiert von Familie Wunder begleitet.
Mit dem Wunderleicht-Ketokurs haben Dr. Lulit und Mabon Wunder ein tolles Konzept entwickelt, um entspannt und sicher in Ketose zu kommen. Was oftmals kompliziert erscheint oder durch wenig durchdachte Rezepte sogar verhindert wird, gelingt unter der sorgfältigen Anleitung von Familie Wunder.
Der Aufbau des Kurses ist auch für Menschen, die sich bisher wenig mit Ernährung beschäftigt haben, geeignet. Und wer einmal das entspannende Lebensgefühl der Ketose erlebt hat, weiß es zu schätzen, mit diesem Konzept immer wieder auf diese Seite des Stoffwechsels wechseln zu können.
Ich persönlich finde die Live-Begleitung besonders wertvoll, aber die gibt es natürlich nicht ganzjährig, sondern findet immer nur intervallweise statt.
Da Familie Wunder Dokumente mit Fragen, die Teilnehmer bisher hatten, im Kurs verlinkt haben, bist Du dennoch bestens gerüstet. Außerdem gibt es viele Rezepte, die alle 100% Keto-Sicher sind - zu einem sensationell günstigen Preis!
Nach Keto-Kur und Leberreinigung habe ich 2026 den Fast-to-Keto-Kurs bei Familie Wunder mitgemacht. Fast-to-Keto ist eine Kombination aus Fasten- und Keto-Kur. Die Vorteile beider Kuren werden sinnvoll miteinander verbunden. Einer der großen Vorteile ist sicher, dass die Fastenzeit mit 5 Tagen recht kurz angesetzt sind. So können auch Menschen, die bisher das Fasten gescheut haben, sich entspannt dem Thema annähern. Zudem gibt es bei Familie Wunder im Vorfeld stets die "Entlastungstage", an denen der Körper sich sanft auf die bevorstehende Herausforderung vorbereiten kann.
Die durch das kurze Fasten entstandene Ketose wird dann durch die ketogen orientierte Aufbauphase verlängert. Auf diese Weise können zwei effektive Konzepte zur Regeneration effizient genutzt werden.
Auch Fast-to-Keto war für mich eine wunderbare Erfahrung!
Das umfassende DMSO & Co ATH Training gibt Dir als Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker die Möglichkeit, mit dem praxisbewährten DMSO & Co Gesundheitswerkzeugkasten Dein therapeutisches Repertoire zu erweitern und ihn in Dein Behandlungsspektrum zu integrieren.
Schau Dich gern bei einem Rundgang durch die DMSO-Akademie um!
DMSO ist für mich eine der wichtigsten Substanzen. Sowohl als eigenständige Lösung, gegen Entzündungsprozesse, zur Unterstützung der Wundheilung oder gegen Schmerzen, als auch zur Wirkverstärkung für andere Mittel, die über DMSO viel besser vom Körper aufgenommen und in Gewebe eindringen können.
Die DMSO&Co. Practitioner Fortbildung von Dr. Hartmut Fischer war für mich ideal, um in meinem Tempo sicher im Umgang mit DMSO und anderen Substanzen aus dem Gesundheits-werkzeugkasten zu werden und Inspirationen für Mischungen zu erhalten, auf die ich selbst nicht gekommen wäre.
Es besteht aus 3 Modulen:
Grundlagenwissen - Fortgeschrittene Themen - Masterclass-Methoden.
Wenn das Thema völlig neu für Dich ist, kannst Du auch das kostenlose Gratis-Webinar von Dr. Hartmut Fischer besuchen, das einen perfekten Einstieg und Überblick über die zahlreichen Einsatzmöglichkeiten von DMSO&Co. bietet!
Bei der karmananda-Akademie kannst Du unter der Begleitung von Dr. Karl Hartner und seinem Team lernen, Dir selbst der beste Arzt zu werden.
Es gibt Gruppen zum Austausch zu Themen wie Ernährung, Mikronährstoffe, Laborwerte & Diagnostik, Krankheitsbilder & Symptome, Homöopathie, Hormone, Rezepte, Buchempfehlungen, Energiemedizin etc..
Zudem gibt es monatliche Live-Calls mit Karl Hartner und ein moderiertes Forum für Gesundheitsfragen.
karmananda begleitet Dich mit verschiedenen Themen durch Dein Gesundheitsjahr. Die Rückmeldungen der Teilnehmer, die ich persönlich kenne, sind begeistert und durchweg positiv. Da ich Dr. Karl Hartner als Arzt und Lehrer überaus schätze, gebe ich diese Empfehlung, ohne bisher selbst dran teilgenommen zu haben.
Ich habe jedoch fest vor, dies nachzuholen!