Ralf Blume

Faszien im Fokus

Bewegungsfrei statt Schmerzblockiert

Dein Bindegewebe im Zusammenspiel mit Wirbelsäule, Nervensystem & inneren Organen

Ralf Blume

Physiotherapeut, Autor

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Medical Flossing - Fortbildungen

Ralf Blume ist Physiotherapeut, sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie und Autor.

Ein wesentlicher Teil seiner Karriere war die Tätigkeit beim Bundesligisten Hannover 96. Dort betreute er zunächst die Jugendabteilungen und war von 2007 bis 2019 Chef-Physiotherapeut - einer Welt, in der Effizienz nicht verhandelbar ist. Standards müssen hoch sein, jede Maßnahme muss wirken.

Diese Mentalität hat Ralf mitgenommen – aber nicht als Korsett. Sondern als fundiertes Handwerk.

Nach 25 Jahren beim Verein kehrte er 2019 vollständig in seine Praxis zurück.

Im Jahr 2014 entwickelte Blume gemeinsam mit Andreas Ahlhorn das Konzept des „Medical-Flossing“. Ursprünglich zur Behandlung eigener Schulterschmerzen inspiriert, etablierten sie daraus eine therapeutische Intervention, die heute europaweit von Ärzten und Therapeuten angewendet wird. Ralf Blume fungiert als Dozent und Referent für diese Methode sowie für andere Fortbildungen im Gesundheitswesen.

Über seinen YouTube-Kanal „Schmerz beiseite“ vermittelt Blume seit 2021 physiotherapeutisches Wissen an eine breite Öffentlichkeit. Hier zeigt er Menschen, dass es nicht nur um die schnellste Übung geht, sondern um die *richtige*. Er erklärt komplexe Zusammenhänge ohne Schnickschnack – dafür mit Humor und der Überzeugung, dass Bewegungsmedizin lebensnah, verständlich und wirksam sein kann.

Diese Fähigkeit kommt auch in seinem zum Zuge, das er nach zahlreiche Bitten seiner Zuschauer verfasst hat. „Dein Wirbelsäulen-Coach“ behandelt den Zusammenhang von Muskulatur, Nervensystem und Psyche bei Rückenschmerzen.